1. Münchner Club für Ausgleichs- und Gesundheitssport e.V. - Nordic Walking, Schwimmen, Fitness, Gymnastik und vieles mehr in München
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Sportbetrieb

Derzeit haben wir 2 Damenriegen, 2 Herrenriegen, 13 gemischte Riegen und 9 Kinderriegen im Programm. Informationen zu den einzelnen Terminen finden Sie im Menü Programm, darüber hinaus können Sie sich auch detailliert über die von uns angebotenen Sportarten sowie unsere Sportstätten informieren. Wenn Sie Mitglied werden möchten, können Sie sich einen Aufnahmeantrag herunterladen.

Sportprogramm Übersicht

Damen und HerrenÜbungsleitung
Aerobic und Fitnessgymnastik in Untergiesing - HarlachingEva Jeschke
Aquarobic I + II + III in Sendling - WestparkYakoub AIAFA ALSAID MOHAMMAD
Lamia Degner
Fitnessgymnastik und Schwimmen in Sendling - WestparkWolfgang Föhr
Nordic-Walking in Sendling - WestparkBirgit Koch
Pilates in LaimVera Buljeta
Rückenfitness und Schwimmen in Sendling - WestparkMona Kraus
Schwimmen in Sendling - WestparkDorothea Ziegltrum
Senioren-Ganzkörpertraining und Schwimmen in Sendling - WestparkVera Buljeta
TRX-Training in LaimPatrick Blauberger
Volleyball in LaimMudi Abadi
Wirbelsäulengymnastik in Untergiesing - HarlachingMargit Treumann
ZUMBA in Laim in LaimGina Germer
DamenÜbungsleitung
Gymnastik und Schwimmen in Sendling - WestparkVera Buljeta
Wirbelsäulengymnastik in Neuhausen - NymphenburgJürgen Werner
HerrenÜbungsleitung
Fitnessgymnastik 60+ und Schwimmen in Sendling - WestparkKarl Bauer
Hallenfußball in OberhachingWalter Arnold
Kinder und JugendlicheÜbungsleitung
Basketball (6-10 Jahre) in LaimYvonne Ribka
Eltern/Kind-Turnen (3 bis 6 Jahre) am Donnerstag in Untergiesing - HarlachingNina Jeschke
Eltern/Kind-Turnen (3 bis 6 Jahre) am Montag in Untergiesing - HarlachingUlrike Greb
Eltern/Kind-Turnen (ca. 2 1/2 bis 6 Jahre) in LaimRobert Baumann
Hula Hoop für Kinder in LaimTanja Schmidt
Kinder-Schwimmen (ab 4 Jahre) in 3 Gruppen in SendlingKarl Bauer
Kinderfußball in LaimSteffen Wolfram
Kinderturnen (6-10 Jahre) in LaimRobert Baumann
Tischtennis für Kinder in LaimLorenz Marchese-Schmidt