1. Münchner Club für Ausgleichs- und Gesundheitssport e.V. - Nordic Walking, Schwimmen, Fitness, Gymnastik und vieles mehr in München
1. Münchner Club für Ausgleichs- und Gesundheitssport e.V. - Nordic Walking, Schwimmen, Fitness, Gymnastik und vieles mehr in München1. Münchner Club für Ausgleichs- und Gesundheitssport e.V. - Nordic Walking, Schwimmen, Fitness, Gymnastik und vieles mehr in München
 | Aktuelles | Impressum | Kontakt | Datenschutz | 
StartseiteSportbetriebGruppenSportartenSportstättenBeitragsordnungAufnahmeantragDer VereinMittagsbetreuungPressestimmenFotogalerieDownloads
Suchen

Senioren-Ganzkörpertraining und Schwimmen

Informationen zum Angebot:

Die Zielsetzung unserer Stunden ist die Erlangung größerer Beweglichkeit der Gelenke, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Verbesserung der Kondition und Koordination sowie eine bewusstere Wahrnehmung des eigenen Körpergefühls und der Körperhaltung durch effektive Übungsabläufe.

Anschließend können Sie zur Entspannung ruhig Ihre Bahnen im Schwimmbad drehen.

 

 

 

Jetzt für Senioren-Ganzkörpertraining und Schwimmen anmelden

Termine:Montag 18:15 - 19:45 Uhr
(außer Schulferien und Feiertagen)
Treffpunkt/Adresse:Ludwigsgymnasium
Fürstenrieder Straße 159a, 81377 München (Sendling - Westpark)
Übungsleiter:
Vera Buljeta
Vera
Buljeta
Mitgliedsbeitrag/Kursgebühr:Gebühren und Ermäßigungen siehe Beitragsordnung.

Weitere Informationen

Jetzt für Senioren-Ganzkörpertraining und Schwimmen anmelden

Zurück